¡ÚLTIMAS PLAZAS DISPONIBLES!
🌙 Retiro presencial de danza y feminidad 🧘♀️
-Fin de semana: 21, 22 y 23 Agosto 2026-
Danza | Bienestar | Feminidad | Sexualidad | Placer | Empoderamiento | Suelo pélvico | Cuerpo | Emociones
“¡Increíble retiro! Lo recomiendo a todas las personas que busquen algo más que solo danza”.
“Una experiencia que supera todas las expectativas”.
“La cosa más poderosa de la que he formado parte”.
“Fue realmente inolvidable, imposible de replicar”.
“Una experiencia maravillosa e inolvidable que creo que todo el mundo debería vivir. Me ayudó a quererme aún más”.
💖 En esta edición traigo algo muy especial…
🌞 Al ser en verano, en esta edición contaremos con esta magnífica piscina en medio del bosque 😍
¡Una de las coreografías de danza emocional la haremos dentro del agua! 💦
✨ Esto no se podrá repetir hasta dentro de 1 año o más… así que, si lo sientes, no lo pienses demasiado. Esta es tu mejor ocasión. No la dejes pasar 💫
✅🧘♀️Una experiencia profunda, emocional y terapéutica. Danza sí, pero es mucho más que solo técnica✨
✅🙆♀️ 🤷♀️ No importa el nivel de danza que tengas (incluso aunque no hayas bailado nunca).
✅👩🦰 👩👧👦 👩🦳 👵 Tampoco importa la edad ni el cuerpo que tengas. ¡Todas las etapas vitales son bienvenidas.
✅👯♀️ Bailaremos 3 coreografías, aprendiendo antes la técnica de cada movimiento:
- 💗 Coreografía de Danza Emocional (fusión contemporánea con mi método emocional especial).
- 💃 Coreografía sobre tu feminidad: “Tu cuerpo y tú”. Un homenaje a tu cuerpo, para que lo ames, lo reconozcas y lo disfrutes plenamente.
- 🔥 Coreografía de Danza sensual, para que saques a esa mujer poderosa y sexy que llevas dentro.
✅🎥 Haremos una actuación final que se grabará (y te pasaré la grabación). Salir o no en la grabación es opcional, por supuesto.
✅✨ Y haremos más cositas para que muevas, desbloquees tu cuerpo y sanes cicatrices emocionales… 💫
📝 Si quieres ver el programa detallado de los 3 días, lo tienes más abajo, al final de esta página.
ESTE RETIRO ES PARA TI SI...
- Si quieres sentirte atractiva, sensual o sexy (¡tengas la edad que tengas y el cuerpo que tengas!).
- Si quieres ser una mujer empoderada.
- Si tienes complejos sobre tu cuerpo como que eres fea, gorda, flaca, que no te gusta tu celulitis, no te gusta tu culo ni tus tetas… y te sientes culpable por no mejorarlo por mucho gimnasio que hagas… (quiero decirte que las mujeres son bonitas y son bellas tengan el cuerpo que tengan y la edad que tengan, y si no te lo crees, lo sabrás después del retiro).
- Si quieres salir de esta rueda de malestares que te llevan a sentirte sola, triste, enfadada, insatisfecha…
- Si quieres empezar a disfrutar de verdad de una vida placentera.
- Si quieres reconectar contigo y con tu cuerpo.
- Si quieres bailar y disfrutar.
- Si quieres conectar con tu felicidad y tus ganas de vivir.
- Si quieres recuperar tu vitalidad.
- Si quieres sacar el dolor de tu cuerpo y desbloquearlo.
- Si quieres salir del sofá, del cansancio y de Netflix… para volver a sentir la vida dentro de ti.
- Si tienes miedo a envejecer.
- Si tienes sentimiento de culpa.
- Si tienes sequedad vaginal.
- Si tienes la premenopausia o menopausia y sientes que todo en ti ha cambiado, y crees que ahora todo será una mierda.
- Si eres joven y estás empezando a conocer a tu cuerpo y tu sexualidad y quieres estar preparada para lo que vendrá.
- Si quieres encontrar un espacio seguro entre mujeres y sentirte acompañada.
- Si quieres recuperar o aumentar tu libido.
- Si quieres sentir placer en tus relaciones sexuales o afectivas.
- Si quieres encontrar una pareja, y dejar de relacionarte con parejas que te hacen daño o que no son buenas para ti.
- Si tienes problemas con los hombres.
- Si tienes un problema con la comida, y solo miras las calorías que tiene todo lo que comes.
- Si tienes un problema con la feminidad.
- Si, aunque tengas ya placer y libertad, quieres seguir conociéndote…
¿Cuánto más vas a esperar?
Empieza ya a disfrutar de una vida llena de placer, llena de vida, con vitalidad, pasión y amor.
¿Cómo lo haremos?
Yo te guiaré durante todo el fin de semana a través de la danza y de diferentes técnicas del saber femenino:
- Danza del vientre terapéutica.
- Danza sensual.
- Danza fusión contemporánea.
- Danza emocional.
- Respiración ovárica, alquimia femenina.
- Meditación activa.
- Movimiento terapéutico.
- Conexión útero-corazón.
- Danza sistémica.
- Círculo de mujeres.
- Enseñanzas y prácticas del tantra.
Soy Alhazar (Patricia) y llevo más de 20 años ayudando a cientos de mujeres de más de 25 países a cuidarse, amarse y empoderarse, mediante el poder transformador de la danza emocional y el movimiento terapéutico, para que alcancen su máximo bienestar físico, emocional y mental en cada etapa de sus vidas. Siempre respetando el cuerpo de la mujer y sus necesidades.
Hace muchos años que trabajo con mujeres de todas las edades, moviendo toda la zona pélvica, desbloqueándola… y al moverse y notar sus cuerpos, me cuentan sus historias, sus problemáticas… y es increíble que la mayoría tienen algún bloqueo relacionado con su cuerpo, su feminidad o su sexualidad.
Además, claro, para muchas mujeres sigue siendo un tema tabú, pero al encontrar un espacio seguro entre mujeres donde poder hablar, sentir y bailar, nos sentimos tranquilas y nos abrimos a poder trabajar sin barreras, sin tabúes, sin impedimentos. Es un trabajo hermoso.
Tú puedes tener también la oportunidad de conocer esta parte de ti y de tu feminidad.
Aquí tienes lo que sintieron algunas de las mujeres que ya han hecho este retiro:
✨ Más abajo te esperan 7 nuevas historias reales de mujeres como tú que ya vivieron esta experiencia
👇
Y en esta edición:
INVITADA ESPECIAL: AINHOA CÁCERES LUNA
El Cacao Ceremonial es una planta maestra que abre nuestro corazón acercándonos al amor incondicional.
Nos invita a conectarnos con nosotros mismas y con las demás, a expandir nuestra consciencia, creatividad y capacidad de enfoque y dirección. Se trata de un Cacao puro, que no ha sido modificado, ni procesado. Se prepara como lo hacían los antiguos Mayas y difiere mucho del que podemos encontrar en herbolarios y otros comercios. Es un cacao con una alta vibración.
✨🤎 Ainhoa guiará la ceremonia de cacao, abriendo un espacio sagrado que nos invite a conectar con la sabiduría de la Deva del Cacao y abrirnos al sentir y a la conexión desde el corazón.
Beberemos en círculo esta planta maestra en una hermosa Ceremonia, en un ritual que nutrirá el cuerpo, calmará la mente, despertará nuestros sentidos y nos conectará con nuestro corazón, elevando el espíritu y trayéndonos valiosos mensajes para nuestra vida.
Conoceremos el origen del Cacao Ceremonial y sus beneficios.
Será una actividad perfecta para dar la bienvenida y abrirnos al fin de semana que nos espera.
Ainhoa es trabajadora social sanitaria, terapeuta sistémica, gestalt y corporal, formada en sexualidad consciente, con un enfoque sensible a trauma. Iniciada en el Misticismo andino que la conecta con sus raíces peruanas. Compagina esta dedicación con la de facilitar espacios de encuentro con esta planta medicina que es el Cacao Ceremonial desde 2022 en círculos, retiros, talleres, danza, movimiento y esctatic dance, por lo que se siente llena de fuerza y gratitud.
Y además, concierto en directo y baño de sonido:
Concierto y baño de sonido en directo de música meditativa y sanadora para mejorar tu bienestar, tu estado de ánimo, la conexión contigo misma, elevar tu energía, abrir tu corazón, relajar la mente, reducir el estrés y la ansiedad y para conectar con tu paz interior a través del sonido y la vibración. De noche, para facilitar tu descanso y tener un sueño reparador.
💖 ¿Vienes conmigo? 🤗 💫
ÁMATE, EMPODÉRATE, SIENTE Y CONOCE TU CUERPO, DISFRUTA DE TU PLACER, BAILA TU ALMA.
- 📅 Los días 21, 22 y 23 Agosto 2026 (de Viernes a las 17h a Domingo a las 18h).
- 📍🌿🏡 En un lugar mágico, cerca de Tarragona, con una sala circular única y envuelta de naturaleza.
🚄✈️ Muchas mujeres vienen desde otras ciudades de España 😊
Tarragona tiene muy buena conexión en AVE y Barcelona está muy cerca si vienes en avión.
Y si tienes dudas sobre cómo llegar desde tu ciudad, pregúntame y te ayudo encantada 🤍. - 🍽️ Pensión completa. Dieta a escoger: mediterránea, vegana, ovolácteovegetariana, sin gluten… 🥗🍎🥖🌿
- 🛏️ Habitaciones de 2, 3, 4 o 6 personas con varios baños individuales o comunes. 🚿🏠
UN FIN DE SEMANA ENTERO PARA TI.
PARA CONECTAR Y DESPERTAR A TU CUERPO,
TUS EMOCIONES, TU PLACER Y TU AUTÉNTICA FEMINIDAD.
💖 Reserva ahora tu plaza con solo 100€
No hace falta pagarlo todo ahora 😊
Puedes asegurar tu lugar en el retiro haciendo solo una reserva inicial de 100€ y el resto lo pagarás más adelante, en los días previos al retiro.
Muchas mujeres reservan así para poder organizarse con tranquilidad ✨
Y si necesitas organizarte en varios pagos, escríbeme y lo vemos juntas 😊
PRECIO y todo lo que incluye
👉 Reserva ya.
-Además del retiro, te llevarás mucho más-
💸 Cuanto antes reserves vas a tener mejor precio y te vas a llevar más Bonus extras. 😲
✅ Recuerda que el precio incluye alojamiento y pensión completa todo el fin de semana desde viernes por la tarde.
✅ Invitados de lujo: Ainhoa Cáceres es una mujer especial que nos acompañará con su ceremonia de cacao de bienvenida, para que empieces el retiro con la mejor vibra.
Y además tendremos un concierto y baño de sonido en directo de música meditativa y sanadora que te elevará la energía y te dará el relax que necesitas.
✅ Y hasta 3 Bonus extra de regalo (dependiendo de cuando reserves):
- ✅ Bonus 1: Taller de más de 4horas “En busca del placer – Manual para tener una sexualidad sana”. Es la grabación de un taller presencial, un encuentro entre mujeres, que hice en “petit comité” que grabé para venderlo online pero que te lo puedes llevar gratis por venir al retiro. [Valorado en 200€]
- ✅ Bonus 2: Taller extra presencial post-retiro “Danza y Suelo pélvico”. Estás invitada a un taller presencial en una fecha posterior al retiro que elegiremos entre todas las asistentes. Pondremos en práctica lo aprendido en el retiro con la mejor forma de cuidar de tu suelo pélvico según tus necesidades individuales. ¡Será el complemento perfecto a la temática del retiro! Si no puedes venir, lo grabaré y te enviaré la grabación 🎥. [Valorado en 100€]
- ✅ Bonus 3: “El reencuentro online”. Para que después de la burbuja del retiro la energía no decaiga y retengas para siempre en tu vida diaria lo aprendido en el retiro. Duración: el tiempo que haga falta. Si no puedes asistir, la sesión quedará grabada 🎥 y te la enviaré. [Valorado en 75€]
- ✅ Bonus 4: Siempre me guardo sorpresas extra de las que nunca hablo.
-Si quieres saber todos los detalles de cada Bonus, los tienes más abajo-
¿Quieres venir? 👉 Reserva de las primeras y llévatelo todo y al mejor precio.
-Lote de entradas 1 –
AGOTADAS pero más abajo tienes las últimas entradas disponibles del Lote 3.
-Lote de entradas 2-
AGOTADAS pero más abajo tienes las últimas entradas disponibles del Lote 3.
-Lote de entradas 3-
700€
💖 Si sientes que este retiro es para ti, aún estás a tiempo de venir 😊
✅ 🌙 Retiro de fin de semana de danza y feminidad con Alhazar 🧘♀️
✅ 🛏️ 🏠 Alojamiento incluido (2 noches).
✅ 🥗 Pensión completa. Dieta a escoger: mediterránea, vegana, ovolácteovegetariana, sin gluten…
✅ Ceremonia de cacao extra de bienvenida con Ainhoa.
✅ Concierto y baño de sonido en directo de música meditativa y sanadora.
Este Lote ya NO incluye los Bonus 1 ni 2: En un principio, este Lote ya NO incluía los Bonus 1 ni 2,… pero como sé el bien que os hace a muchas de vosotras, excepcionalmente os los voy a seguir regalando a las que reservéis una entrada del Lote 3 😉 (aunque los veas tachados, te los incluyo).
✅ Bonus 1: Taller online de más de 4horas “En busca del placer – Manual para tener una sexualidad sana”. [Valorado en 200€]✅ Bonus 2: Taller extra presencial post-retiro “Danza y Suelo pélvico”. El complemento perfecto a la temática del retiro. [Valorado en 100€]- ✅ Bonus 3: “El reencuentro online”. [Valorado en 75€]
Para reservar tu plaza*:
📧 Mándame un correo a alhazar@dancersways.com con Asunto “Reserva retiro Agosto 2026” y te mando los detalles para que puedas hacer el pago de la reserva (solo 100€).
*Las plazas se irán ocupando por estricto orden de reserva.
BONUS EXTRA al detalle:
-Si quieres saber más de cada uno de ellos, aquí tienes los detalles-
Bonus 1: Taller de más de 4horas “En busca del placer – Manual para tener una sexualidad sana”. [💰 Valorado en 200€]
Es la grabación de un taller presencial, un encuentro entre mujeres, que hice en “petit comité” que grabé para venderlo online pero que te lo puedes llevar gratis por venir al retiro.
Es algo que cualquier mujer debería conocer, algo que se debería aprender y hablar de ello sin tabúes, sin juicios y sin vergüenza, lo antes posible, y que seguro nos ahorraría muchos sufrimientos a las mujeres. Pero que por desgracia para muchas mujeres aún hoy en día es un tema tabú.
- Y es que, acceder a información válida y de calidad sobre sexualidad cuando eres adolescente es complicado, seas de la época que seas.
- Si tienes alrededor de los 40 años o más, cuando eras joven no tenías acceso a educación sexual, y averiguar algo sobre el tema era muy difícil.
- Si tienes alrededor de los 60, directamente todo lo relacionado con el tema era “pecado mortal”, así que nada.
- Si eres más joven, o mucho más joven, recibes mogollón de información cada día de forma directa o indirecta. Pero la información que recibes la mayoría de los casos es errónea, engañosa, y perjudicial para tu salud física, emocional y mental.
Entonces,… Las mujeres que disfrutan de una sexualidad sana, ¿cómo lo consiguen?
Temario del taller:
Los 4 pasos para conseguir una sexualidad plena y sana:
- Paso 1: Descubre qué es lo que te aleja del placer.
- Paso 2: Disfruta de tu propio placer.
- Paso 3: Suelta tu historia para que no se repita más y deja que el placer entre en tu vida.
- Paso 4: Libera tu energía sexual, aumenta tu libido y disfruta de una sexualidad plena.
- ¿Y ahora qué? Siguientes pasos.
Bonus 2: Taller extra presencial post-retiro “Danza y Suelo pélvico”. [💰 Valorado en 100€]
Estás invitada a un taller presencial en una fecha posterior al retiro que elegiremos entre todas las asistentes. Pondremos en práctica lo aprendido en el retiro con la mejor forma de cuidar de tu suelo pélvico según tus necesidades individuales. ¡Será el complemento perfecto a la temática del retiro! Si no puedes venir, lo grabaré y te enviaré la grabación 🎥.
Aprenderás los mejores movimientos y la mejor forma de cuidar de tu suelo pélvico según tus necesidades individuales. Aprenderás qué es lo que te va mejor a ti en concreto.
Y usaremos la danza para mejorar física y emocionalmente a tu suelo pélvico.
La danza que te enseñaré en este taller es lo que tu suelo pélvico necesita.
No hay mejor forma de cuidar de tu suelo pélvico que aprender este control y esa conexión entre el movimiento de tu pelvis y el movimiento muscular del suelo pélvico que voy a enseñarte.
Y, además, en el taller, podremos personalizar cada movimiento a tu caso concreto.
MOVILIZA Y HAZ VIBRAR TU VIENTRE, TU PELVIS, TUS CADERAS, TU ÚTERO… Explora, cuida y disfruta sin tabús de tu suelo pélvico, tu sensualidad, tu placer… Conoce, cuida y ama tu cuerpo.
🌺 Cuida de tu SUELO PÉLVICO de una forma DIVERTIDA y PLACENTERA. ¿Hacer los ejercicios de kegel o hipopresivos te resulta aburrido? ¿Te cuesta ser constante o lo tomas como una obligación más?
🌺 Conoce este método a través de la danza que te resultará divertido, placentero y eficaz.
Bonus 3: “El reencuentro online”. [💰 Valorado en 75€]
Para que después de la burbuja del retiro la energía no decaiga y retengas para siempre en tu vida diaria lo aprendido en el retiro. Duración: el tiempo que haga falta. Si no puedes asistir, la sesión quedará grabada 🎥 y te la enviaré.
Los días posteriores al retiro son también brutales… hay una nube rosa que te rodea tu mente y tu cuerpo, y a veces cuesta volver a la realidad de tu día a día. Por eso está este reencuentro. Para que las siguientes semanas de después del retiro puedas aplicar lo aprendido a tu vida diaria.
Además, quizás te hayan surgido dudas en los días posteriores, o tendrás preguntas pendientes que no te atreviste a hacer en el retiro, o que simplemente se te han ocurrido más tarde. Y podrás hacerme esas preguntas que necesites resolver.
Y además de eso, el reencuentro será muy emocionante. Piensa que, durante los días del retiro, la convivencia y las vivencias vividas nos conectan de una forma especial, y nos hace amigas a mujeres que antes del retiro ni siquiera nos conocíamos. Y reencontrarnos es una emoción enorme.
¿Y cuál será el resultado que obtendré? ¿Qué conseguiré realmente?
Un retiro dende podrás amarte, empoderarte, sentir tu cuerpo, conocer tu cuerpo y descubrir el placer que puedes llegar a tener conectada a tu poder de mujer.
Podrás bailar tu alma, disfrutar del saber femenino y de la buena compañía, relajar tu ser, conectarte contigo misma, disfrutar del placer de comer sano y rico, disfrutar de la naturaleza y del silencio de tu mente…
…dejando paso a un cuerpo presente, preparado para tomar todo el amor, cariño, placer y disfrute que se merece.
Ya sabes que yo te guiaré todo el fin de semana a través de la danza y de diferentes técnicas del saber femenino.
Y quizás todo esto te suene a chino, o no sepas exactamente qué es esto de la danza emocional o lo que sea…
¿Y sabes qué? Pues que no importa, cómo lo haremos no es importante. Lo importante es el resultado que obtendrás.
Claro que sabes que será a través de la danza, y que bailaremos mucho, así que, si te gusta la danza, sepas o no bailar, te encantarán todos los matices que he diseñado para que la danza pueda atravesarte el corazón.
Y te preguntarás… ¿Y cuál será el resultado que obtendré?
La conmoción y el cambio en las caras de las mujeres que veo de la primera tarde del viernes, a cómo están la tarde del domingo… es impresionante.
El brillo en sus ojos es diferente, la luz que irradian sus caras es diferente.
Pero sobre todo la paz que siente su corazón, el relax que siente su cuerpo, la sonrisa que emana de su útero, el empoderamiento que siente todo su ser… no tengo palabras.
Los corazones llenos de agradecimiento es el mejor regalo que me llevo siempre al final del retiro.
Pero no voy a decirte más con mis palabras, puedes ver las experiencias, resultados y opiniones de otras alumnas que han vivido el retiro en otras ediciones:
Aquí tienes lo que sintieron algunas más de las mujeres que ya han hecho este retiro:
Si aún dudas si esto es para ti… o te imaginas cosas raras… o tienes vergüenza… o desconfías,… Andrea estuvo a punto de no venir:
¿Crees que este retiro no es para ti?
Andrea también lo creía y estuvo a punto de no venir.
Y sus palabras de después fueron: “Suerte que al final fui al retiro, le estoy super agradecida a Maite por llevarme con ella”.
Maite era una amiga suya, que la animó a acompañarla al retiro porqué creía que podría hacerle bien a su amiga.
Y es que Andrea, a “todo eso de darse amor con la danza y conectar con el placer” (así lo dijo ella) no lo veía claro.
Ella eso de soltar emociones bailando con más gente delante le daba vergüenza y no creía que así podría abrir su corazón.
No sé qué podía imaginarse en realidad… cada persona es un mundo y a veces tenemos miedo de lo desconocido y nos imaginamos cosas raras.
Era una persona muy desconfiada con todo.
De hecho, el tema de su vida que más le preocupaba era que no encontraba pareja, que le daba como pereza empezar una relación nueva.
Y bailar un rato en casa o en una clase, bien, pero compartir un fin de semana con más mujeres que no conocía… le daba no sé qué.
¡Y eso que ella iba con una amiga!
Pues la mayoría vienen solas sin conocer a nadie.
Y al empezar el retiro, así lo dijo, que ella no estaba muy segura de haber acertado en venir, y que quizás habría algunas actividades que ella no haría.
“Claro”, le dije, “no hagas nada en lo que no te sientas cómoda, aunque te animo a probarlo.”
Y fueron pasando las horas, las actividades, talleres, comidas… y empezó bastante cerrada a conectar con su cuerpo, sí…
Pero la magia del retiro también funcionó con ella, por supuesto.
Ella antes de venir al retiro también me dijo: “Yo no quiero hablar delante de las otras… es una de las razones por las que me da cosa venir en realidad…”.
Le dije que no había problema, que no era uno de esos retiros donde explicas tu vida y tus problemas delante de todo el mundo. Que sólo iba a hablar quien quisiera y no era para contar su vida, sino para aclarar dudas, contar su experiencia con un ejercicio que hiciéramos, o lo que cada una necesitaría, si es que lo necesitaba, pero que nadie estaba obligada a hablar en ningún momento.
Bueno, y fue pasando el retiro, y su cara y su expresión corporal iba cambiando poco a poco.
No te lo creerás, pero el domingo, cuando hicimos el círculo de despedida, ella pidió hablar delante de todas, para decir que había empezado el retiro un poco escéptica, que sentía haber estado un poco rara al principio… pero que…
…y se puso a llorar. Pero no de dolor o pena, sino de la emoción de recordar todo lo que había vivido.
Y de agradecimiento.
Contó que no podía haberse imaginado nada de lo ocurrido, vivido ni sentido….
Que estaba tan agradecida, que no imaginaba cómo el retiro pudo abrir su corazón, quitado su miedo y cómo su cuerpo tenía ganas de abrirse al amor y al placer de nuevo…
Sólo de oírla, todas las mujeres que estábamos presentes, lloramos de emoción al ver cómo la persona más cerrada y en contra de todo pudo abrirse al mundo de nuevo.
Fue un proceso bonito.
Pero aquí contándotelo yo, en realidad no sé si te lo puedes imaginar, no sé cómo decirlo, hay que vivirlo para saber qué es.
Hay que estar ahí para ver la magia que el retiro puede hacer en una mujer.
Y esa mujer, esta vez, puedes ser tú.
Puedes ser tú si vienes a mi próximo RETIRO de fin de semana.
Siente tu cuerpo y prepáralo para sentir amor, placer y vida en ti.
PROGRAMA
- [17:00] Recepción y ubicación de habitaciones.
- [18:15-19:30] Bienvenida y Ceremonia de cacao con Ainhoa.
- [19:30-20:30] Despertar del cuerpo con Movimiento terapéutico y Danza del vientre terapéutica.
- [20:45] CENA.
- [21:45-22:45] “En busca de tu feminidad: introducción, intenciones y deseos para el fin de semana” con Alhazar.
- [9:00-10:00] DESAYUNO.
- [10:00-12:00] Coreografía de Danza emocional.
- [12:00-12:30] PAUSA.
- [12:30-14:00] Danza Meditación activa: “Tu cuerpo y tú, en diálogo con el agua” (actividad en la piscina).
- [14:00] COMIDA.
- [16:00-18:00] Danza sensual.
- [18:00-18:30] PAUSA.
- [18:30-20:00] Sexualidad femenina.
- [20:30] CENA.
- [22:00] Concierto y baño de sonido en directo de música meditativa y sanadora.
- [9:00-10:00] DESAYUNO.
- [10:00-11:00 ] “Mi útero y yo” (Respiración ovárica, alquimia femenina).
- [11:00-12:00] Danza (recopilación de las coreografías).
- [12:00-12:15] PAUSA.
- [12:15- 14:00] Vestuario y grabación creación final.
- [14:00] COMIDA.
- [16:00-18:00] Círculo y despedida.
Me gustaría regalarte algo:
“35 BENEFICIOS DE LA DANZA PARA LA MUJER”
Me gusta mandar mails para ayudarte (si quieres) a conectar con tu cuerpo y acercarte a tus emociones a través de la danza.
Me gusta contar historias, mías propias y de mis alumnas. Historias con las que puede que te sientas conectada y sientas que a ti también te ha pasado y has sentido lo mismo. Puede que te ayuden a mejorar aspectos de tu vida.
Además, te regalo mi eBook: “35 BENEFICIOS DE LA DANZA PARA LA MUJER”, en el que descubrirás cómo la danza alimenta no solo el cuerpo, sino también la mente y el alma. Conectarás contigo misma y tu esencia de mujer redescubriendo tu feminidad.